
АРТИКУЛ · TMS-LBT13
Уличный тренажёр "Для коленных суставов двойной" от TamokoSport — предназначен для тренировки мышц ног путём разгибания и сгибания в коленных суставах в сидячем положении. 🏋️ Как заниматься: Сядьте на сиденье, зафиксируйте спину на опоре. Установите ноги на валики — икры под нижние, переднюю часть стоп на верхние. Выполняйте разгибание ног вперёд, преодолевая сопротивление. Медленно возвращайтесь в исходное положение. Одновременно могут тренироваться два человека — удобно для парных и семейных тренировок. 💪 Что развивает: Бёдра (квадрицепс) Ягодичные мышцы Коленные суставы и связки Общую силу ног и выносливость Подходит для людей всех возрастов, включая пожилых и тех, кто восстанавливается после травм — может использоваться в реабилитационных и оздоровительных целях .
ХАРАКТЕРИСТИКИ
ОПИСАНИЕ
Уличный тренажёр "Для коленных суставов двойной" от TamokoSport — предназначен для тренировки мышц ног путём разгибания и сгибания в коленных суставах в сидячем положении. 🏋️ Как заниматься: Сядьте на сиденье, зафиксируйте спину на опоре. Установите ноги на валики — икры под нижние, переднюю часть стоп на верхние. Выполняйте разгибание ног вперёд, преодолевая сопротивление. Медленно возвращайтесь в исходное положение. Одновременно могут тренироваться два человека — удобно для парных и семейных тренировок. 💪 Что развивает: Бёдра (квадрицепс) Ягодичные мышцы Коленные суставы и связки Общую силу ног и выносливость Подходит для людей всех возрастов, включая пожилых и тех, кто восстанавливается после травм — может использоваться в реабилитационных и оздоровительных целях .